ภาพรวมที่ครอบคลุมของการบำบัดด้วยแสง LED
บทนำ
การบำบัดด้วยแสง LED, LED photo modulation, photodynamic light therapy (PDT) หรือเรียกง่ายๆ ว่าการบำบัดด้วยแสง คือการรักษาผมและผิวที่ไม่บุกรุกและได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ใช้ช่วงคลื่นแสงเฉพาะเพื่อกระตุ้นกระบวนการเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย แนวทางการรักษานี้ใช้แสงเพื่อส่งเสริมการรักษา การฟื้นฟูผิวและผม และการจัดการภาวะผิวต่างๆ การบำบัดด้วยแสง LED เป็นทางเลือกที่ยืดหยุ่นและปลอดภัย มักใช้ในคลินิกผิวหนังและความงาม
แนวคิดเบื้องหลังการบำบัดด้วยแสง LED มาจากความเข้าใจว่าแสงสีต่างๆ สามารถทะลุผิวที่ความลึกต่างกัน ปฏิสัมพันธ์กับเซลล์และเนื้อเยื่อเพื่อกระตุ้นการตอบสนองทางชีวภาพเฉพาะ การตอบสนองเหล่านี้อาจรวมการผลิตคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้น การลดการอักเสบ และการไหลเวียนที่ดีขึ้น ขึ้นอยู่กับช่วงคลื่นแสงที่เลือก (สี) การบำบัดด้วย LED สามารถทำหน้าที่หลากหลาย ตั้งแต่ลดลักษณะของเส้นบางและริ้วรอยจนถึงรักษาสิว ปรับโทนผิว ส่งเสริมการรักษาบาดแผล และบรรเทาความปวด และอื่นๆ อีกมาก
เซสชั่นการบำบัดด้วยแสง LED โดยทั่วไปรวดเร็วและไม่เจ็บปวด ไม่เกิน 20 นาทีต่อเซสชั่น เกี่ยวข้องกับการเปิดเผยผิวต่อช่วงคลื่นแสงเฉพาะตลอดหลายเซสชั่น เหมาะที่สุดระหว่าง 24 ถึง 48 เซสชั่นตลอด 4 เดือน
แผนภาพแสดงว่าช่วงคลื่นแสงสีต่างๆ ทะลุผิวอย่างไร
ประโยชน์ของการบำบัดด้วยแสง LED
การรักษาด้วย LED ไม่มีรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จึงไม่ทำให้เกิดอาการไหม้แดดหรือมะเร็งผิวหนัง และไม่ใช่เลเซอร์ ในความเป็นจริง การบำบัดด้วยแสงสีแดง (RLT) ใช้รักษาความเสียหายจากแดดและช่วยสนับสนุนการรักษาบาดแผล
ควบคุมสิวและลดขนาดรูขุมขน
แสงสีน้ำเงินมักใช้รักษาสิวและลดขนาดรูขุมขน การศึกษาแสดงว่าแสงสีน้ำเงินสามารถฆ่าแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิวและช่วยลดการผลิตน้ำมัน หยุดการอุดตันของรูขุมขนและการเกิดสิว แสงสีแดงมักใช้ร่วมกับแสงสีน้ำเงินเพื่อช่วยบรรเทาการอักเสบและความแดง โดยเฉพาะหลังการรักษาผิวอื่นๆ
การชราภาพและฟื้นฟูผิว
แสงสีแดงกระตุ้นเซลล์ผิวที่เรียกว่า fibroblasts ซึ่งช่วยสร้างคอลลาเจน — ส่วนสำคัญของการฟื้นตัวของผิว การศึกษาพบว่าการบำบัดด้วยแสง LED สีแดงกระชับผิว ลดริ้วรอยและเส้นบาง และทำให้ผิวเรียบเนียนและนุ่มขึ้น
Photodynamic therapy ด้วย 5-aminolevulinic acid (5-ALA) และแสง LED ยังช่วยบรรเทาเส้นบางและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
การรักษาบาดแผล
แสง LED สีแดงกระตุ้นคอลลาเจนและเสริมการไหลเวียนของเลือดซึ่งสำคัญต่อการรักษาบาดแผล ผู้ที่เข้ารับการผ่าตัด resurfacing ผิวยังได้รับการบำบัดด้วยแสง LED สีแดงหลังการผ่าตัด การศึกษาพบว่ารูปแบบของการบำบัดด้วยแสงนี้ลดความแดง อาการบวม และฟกช้ำ และเร่งกระบวนการรักษา
บรรเทาความปวด
การบำบัดด้วย LED สามารถช่วยบรรเทาความปวดและความไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับภาวะต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ ปวดกล้ามเนื้อ และปวดข้อ โดยลดการอักเสบและส่งเสริมการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
ผมร่วง
การบำบัดด้วยแสง LED สีแดงสามารถช่วยกระตุ้นรูขุมขนส่งเสริมการเจริญของเส้นผมสำหรับผู้ที่มีภาวะผมเฉพาะ เช่น androgenetic alopecia หรือภาวะผมร่วงแบบผู้ชายหรือผู้หญิง
ลดเม็ดสีและจุดแดง
แสงสีน้ำเงินสามารถมุ่งเป้าที่เมลานินส่วนเกินในผิว ช่วยลดลักษณะของ hyperpigmentation จุดด่างดำ และโทนผิวที่ไม่สม่ำเสมอ แสงสีเขียวยังสามารถใช้แก้ไขความแดงและปัญหาหลอดเลือดที่เกิดจากภาวะ เช่น rosacea หรือเส้นเลือดฝอยแตก โดยเฉพาะเมื่อรวมกับการบำบัดด้วยแสงสีแดง
โรคสะเก็ดเงิน
การบำบัดด้วยแสง LED สีแดงและ near-infrared สามารถช่วยลดความแดงและการอักเสบในโรคสะเก็ดเงิน การศึกษาหนึ่งแสดงว่าการบำบัดด้วยแสงเหล่านี้ยังลดผื่นและคราบของโรคสะเก็ดเงิน หรือผื่นแดง คัน และเป็นขุย
ลดการอักเสบ
การบำบัดด้วย LED สามารถลดการอักเสบในผิวและเนื้อเยื่อใต้ผิว ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับภาวะ เช่น rosacea หรือผิวไหม้แดด
ปรับประสิทธิภาพการกีฬา
ยิ่งความเข้มของแสงสีแดงที่ปล่อยสูงขึ้น การหดตัวของกล้ามเนื้อยิ่งแข็งแกร่ง และประสิทธิภาพของนักกีฬายิ่งเข้มข้น เนื่องจาก RLT ลดความเครียดออกซิเดชันและเพิ่มการผลิต adenosine triphosphate (ATP) เซลล์ได้รับพลังงาน นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเซลล์และการเพิ่มออกซิเจนในเนื้อเยื่อ การศึกษาหนึ่งแสดงว่ากลุ่มที่ได้รับการบำบัดด้วยแสงสีแดงมีกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นและความต้านทานต่อความเหนื่อยล้า
ความเสี่ยงของการบำบัดด้วยแสง LED
การบำบัดด้วย LED โดยทั่วไปปลอดภัยสำหรับผิวทุกประเภทและโทน และไม่มีความเสี่ยงต่อ hyperpigmentation หรือรอยแผลเป็นที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผิวอื่นๆ การบำบัดด้วยแสง LED ปลอดภัยเมื่อใช้คนเดียวโดยไม่มียาหรือครีมที่ทำให้ผิวไวต่อแสง แสง LED ไม่ทำลายผิวหรือเนื้อเยื่อผิว
การบำบัดด้วยแสง LED อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับตัวเลือกที่บุกรุกมากกว่า เช่น เลเซอร์ เนื่องจากโดยทั่วไปมีผลข้างเคียงน้อยกว่า อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเล็กน้อย รวมถึง:
- ความแดง
- บวม
- คัน
- ผิวแห้ง
มีแนวโน้มมากขึ้นถ้าคุณใช้ยาที่ทำให้ผิวไวต่อแสงและสามารถจัดการได้ด้วยการดูแลหลังที่เหมาะสม
การศึกษาวิจัย
คำกล่าวทั้งหมดในบทความนี้ได้รับการสนับสนุนโดยงานวิจัยที่มีชื่อเสียงและการศึกษาหลายชิ้นตลอดหลายปี นี่คือแหล่งข้อมูลของเราหากคุณสนใจเรียนรู้วิทยาศาสตร์เบื้องหลังคำกล่าวเหล่านี้และวิธีการดำเนินการวิจัย
Phototherapy with Light Emitting Diodes
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843358/
Photodynamic Therapy with 5-aminolevulinic Acid 10% Gel and Red Light for the Treatment of Actinic Keratosis, Non-melanoma Skin Cancers, and Acne
https://jcadonline.com/photodynamic-therapy-with-5-aminolevulinic-acid-acne-actinic-keratosis-nonmelanoma/
Comparison of 5-aminolevulinic acid photodynamic therapy and red light for treatment of photoaging
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1572100014000143
Light as Therapy for Sleep Disorders and Depression
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3839957/
The Science of Serotonin: Red Light Therapy and the Pineal Gland Connection
https://global.rougecare.ca/blogs/rouge-red-light-therapy-blog/the-science-of-serotonin-red-light-therapy-and-the-pineal-gland-connection
Red light-emitting diode irradiation regulates oxidative stress and inflammation through SPHK1/NF-κB activation in human keratinocytes
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1011134418301556
LED Low-Level Light Photomodulation for Reversal of Photoaging
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B9780815515722500178
Clinical experience with light-emitting diode (LED) photomodulation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16176771/
Live More รวมการบำบัดด้วยแสงกับเธอราพีอื่นๆ ในการสนับสนุนเป้าหมายความงามและผิวหนังของแขกของเรา ติดต่อเราเพื่อนัดหมายปรึกษาและเรียนรู้เพิ่มเติม